Hier siehst du die Übersicht über das Kursangebot. Du kannst dich auch gleich für einen Kurs anmelden.
💛 Finde deine innere Mitte wieder – ganz entspannt von zuhause aus!
Unser Online-Rückbildungskurs bietet dir die Möglichkeit, gezielt etwas für deinen Körper zu tun, ohne das Haus verlassen zu müssen. Egal, ob du frischgebackene Mama bist oder deine Rückbildung erst später in Angriff nimmst – du bist herzlich willkommen!
📅 Starttermine & Kursbeginn
✨ Was erwartet dich im Kurs?
✔️ Gezieltes Training – Stärkung von Beckenboden, Bauch- & Rückenmuskulatur
✔️ Entspannung & Austausch – Gönn dir eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag
✔️ Alltagstaugliche Tipps – Damit du gestärkt in deine neue Routine startest
👶 Flexibel mit Baby – aber Fokus auf dich!
🏥 Kostenübernahme durch die Krankenkasse
➡️ Melde dich jetzt an und tu dir selbst etwas Gutes – flexibel & bequem von zuhause! 💛
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Live-Online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kathrin Schotte
Ausgebucht
💛 Finde deine innere Mitte wieder – ganz entspannt von zuhause aus!
Unser Online-Rückbildungskurs bietet dir die Möglichkeit, gezielt etwas für deinen Körper zu tun, ohne das Haus verlassen zu müssen. Egal, ob du frischgebackene Mama bist oder deine Rückbildung erst später in Angriff nimmst – du bist herzlich willkommen!
📅 Starttermine & Kursbeginn
✨ Was erwartet dich im Kurs?
✔️ Gezieltes Training – Stärkung von Beckenboden, Bauch- & Rückenmuskulatur
✔️ Entspannung & Austausch – Gönn dir eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag
✔️ Alltagstaugliche Tipps – Damit du gestärkt in deine neue Routine startest
👶 Flexibel mit Baby – aber Fokus auf dich!
🏥 Kostenübernahme durch die Krankenkasse
➡️ Melde dich jetzt an und tu dir selbst etwas Gutes – flexibel & bequem von zuhause! 💛
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Live-Online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kathrin Schotte
Ausgebucht
💛 Finde deine innere Mitte wieder – ganz entspannt von zuhause aus!
Unser Online-Rückbildungskurs bietet dir die Möglichkeit, gezielt etwas für deinen Körper zu tun, ohne das Haus verlassen zu müssen. Egal, ob du frischgebackene Mama bist oder deine Rückbildung erst später in Angriff nimmst – du bist herzlich willkommen!
📅 Starttermine & Kursbeginn
✨ Was erwartet dich im Kurs?
✔️ Gezieltes Training – Stärkung von Beckenboden, Bauch- & Rückenmuskulatur
✔️ Entspannung & Austausch – Gönn dir eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag
✔️ Alltagstaugliche Tipps – Damit du gestärkt in deine neue Routine startest
👶 Flexibel mit Baby – aber Fokus auf dich!
🏥 Kostenübernahme durch die Krankenkasse
➡️ Melde dich jetzt an und tu dir selbst etwas Gutes – flexibel & bequem von zuhause! 💛
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Live-Online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kathrin Schotte
💛 Finde deine innere Mitte wieder – ganz entspannt von zuhause aus!
Unser Online-Rückbildungskurs bietet dir die Möglichkeit, gezielt etwas für deinen Körper zu tun, ohne das Haus verlassen zu müssen. Egal, ob du frischgebackene Mama bist oder deine Rückbildung erst später in Angriff nimmst – du bist herzlich willkommen!
📅 Starttermine & Kursbeginn
✨ Was erwartet dich im Kurs?
✔️ Gezieltes Training – Stärkung von Beckenboden, Bauch- & Rückenmuskulatur
✔️ Entspannung & Austausch – Gönn dir eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag
✔️ Alltagstaugliche Tipps – Damit du gestärkt in deine neue Routine startest
👶 Flexibel mit Baby – aber Fokus auf dich!
🏥 Kostenübernahme durch die Krankenkasse
➡️ Melde dich jetzt an und tu dir selbst etwas Gutes – flexibel & bequem von zuhause! 💛
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Live-Online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kathrin Schotte
💛 Finde deine innere Mitte wieder – ganz entspannt von zuhause aus!
Unser Online-Rückbildungskurs bietet dir die Möglichkeit, gezielt etwas für deinen Körper zu tun, ohne das Haus verlassen zu müssen. Egal, ob du frischgebackene Mama bist oder deine Rückbildung erst später in Angriff nimmst – du bist herzlich willkommen!
📅 Starttermine & Kursbeginn
✨ Was erwartet dich im Kurs?
✔️ Gezieltes Training – Stärkung von Beckenboden, Bauch- & Rückenmuskulatur
✔️ Entspannung & Austausch – Gönn dir eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag
✔️ Alltagstaugliche Tipps – Damit du gestärkt in deine neue Routine startest
👶 Flexibel mit Baby – aber Fokus auf dich!
🏥 Kostenübernahme durch die Krankenkasse
➡️ Melde dich jetzt an und tu dir selbst etwas Gutes – flexibel & bequem von zuhause! 💛
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Live-Online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kathrin Schotte
💛 Finde deine innere Mitte wieder – ganz entspannt von zuhause aus!
Unser Online-Rückbildungskurs bietet dir die Möglichkeit, gezielt etwas für deinen Körper zu tun, ohne das Haus verlassen zu müssen. Egal, ob du frischgebackene Mama bist oder deine Rückbildung erst später in Angriff nimmst – du bist herzlich willkommen!
📅 Starttermine & Kursbeginn
✨ Was erwartet dich im Kurs?
✔️ Gezieltes Training – Stärkung von Beckenboden, Bauch- & Rückenmuskulatur
✔️ Entspannung & Austausch – Gönn dir eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag
✔️ Alltagstaugliche Tipps – Damit du gestärkt in deine neue Routine startest
👶 Flexibel mit Baby – aber Fokus auf dich!
🏥 Kostenübernahme durch die Krankenkasse
➡️ Melde dich jetzt an und tu dir selbst etwas Gutes – flexibel & bequem von zuhause! 💛
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Live-Online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kathrin Schotte