Kursliste

Hier siehst du die Übersicht über das Kursangebot. Du kannst dich auch gleich für einen Kurs anmelden.

MumLetics-Starter (8.10.2024 - 3.12.2024)

8.10.2024 - 3.12.2024

"MumLetics-Starter" ist ein Outdoor-Sportprogramm für alle Mamas nach dem Rückbildungskurs. Wir walken/joggen mit dem Kinderwagen auf Feld- und Waldwegen und machen einige Stationen mit verschiedenen Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen, die auf die Zeit nach der Schwangerschaft abgestimmt sind.

Mit viel Spaß an der gemeinsamen Bewegung purzeln die Pfunde und wir bringen unseren Körper schnell wieder in seine alte oder sogar noch bessere Form. Bei starkem Regen oder zu großer Hitze/Kälte kann der Kurs durch die Kursleiterin abgesagt werden. Ihr könnt mit jedem Kinderwagen mitmachen.

Bei Tragetüchern einfach vorher nachfragen.

Melde dich zu unserem "MumLetics-Starter" an. Im Anschluss bekommst du eine Rechnung in Höhe von 150,00 Euro. Dieser Kurs als Präventionskurs bei den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert. Eure gesetzlichen Krankenkassen zahlen bei einer Teilnahme von bis zu 80% des Kurses, zwischen 75€ und 100€ für diesen Kurs. (Teilnahme an mind. 6 Terminen).

Da es sich bei unserem Computersystem um ein System für Schwangere handelt, ist als Pflichtfeld eine Eingabe des Entbindungstermins erforderlich.

Deshalb gibst du bitte bei deiner Anmeldung als Entbindungstermin das Datum des Kursstarts an. Vielen Dank!

 

Kosten: 150 €
Kursort: Körschtalhalle, Scharnhausen - Outdoor - bitte kommt in Sportkleidung
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julia Haußmann

Plätze vorhanden

Termine:

  • 8.10.2024 09:00 - 10:00
  • 15.10.2024 09:00 - 10:00
  • 22.10.2024 09:00 - 10:00
  • 5.11.2024 09:00 - 10:00
  • 12.11.2024 09:00 - 10:00
  • 19.11.2024 09:00 - 10:00
  • 26.11.2024 09:00 - 10:00
  • 3.12.2024 09:00 - 10:00

MumLetics-Starter (Dienstag) (10.12.2024 - 11.2.2025)

10.12.2024 - 11.2.2025

"MumLetics-Starter" ist ein Outdoor-Sportprogramm für alle Mamas nach dem Rückbildungskurs. Wir walken/joggen mit dem Kinderwagen auf Feld- und Waldwegen und machen einige Stationen mit verschiedenen Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen, die auf die Zeit nach der Schwangerschaft abgestimmt sind.

Mit viel Spaß an der gemeinsamen Bewegung purzeln die Pfunde und wir bringen unseren Körper schnell wieder in seine alte oder sogar noch bessere Form. Bei starkem Regen oder zu großer Hitze/Kälte kann der Kurs durch die Kursleiterin abgesagt werden. Ihr könnt mit jedem Kinderwagen mitmachen.

Bei Tragetüchern einfach vorher nachfragen.

Melde dich zu unserem "MumLetics-Starter" an. Im Anschluss bekommst du eine Rechnung in Höhe von 150,00 Euro. Dieser Kurs als Präventionskurs bei den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert. Eure gesetzlichen Krankenkassen zahlen bei einer Teilnahme von bis zu 80% des Kurses, zwischen 75€ und 100€ für diesen Kurs. (Teilnahme an mind. 6 Terminen).

Da es sich bei unserem Computersystem um ein System für Schwangere handelt, ist als Pflichtfeld eine Eingabe des Entbindungstermins erforderlich.

Deshalb gibst du bitte bei deiner Anmeldung als Entbindungstermin das Datum des Kursstarts an. Vielen Dank!

 

Kosten: 150 €
Kursort: Körschtalhalle, Scharnhausen - Outdoor - bitte kommt in Sportkleidung
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julia Haußmann

Plätze vorhanden

Termine:

  • 10.12.2024 09:00 - 10:00
  • 17.12.2024 09:00 - 10:00
  • 7.1.2025 09:00 - 10:00
  • 14.1.2025 09:00 - 10:00
  • 21.1.2025 09:00 - 10:00
  • 28.1.2025 09:00 - 10:00
  • 4.2.2025 09:00 - 10:00
  • 11.2.2025 09:00 - 10:00