Hier siehst du die Übersicht über das Kursangebot. Du kannst dich auch gleich für einen Kurs anmelden.
🏃♀️ Du hast den MumLetics-Starter Kurs absolviert und möchtest weiter aktiv bleiben? Dann ist MumLetics Advanced genau das Richtige für dich! Dieses Outdoor-Sportprogramm hilft dir dabei, deine Fitness weiter zu steigern und deinen Körper nach der Schwangerschaft gezielt zu kräftigen.
✨ Was erwartet dich?
✔️ Walking & Jogging mit Kinderwagen auf Feld- und Waldwegen
✔️ Kraft-, Schnelligkeits- & Koordinationsübungen, abgestimmt auf die Zeit nach der Geburt
✔️ Beweglichkeitstraining, um Verspannungen zu lösen und die Muskulatur zu stärken
✔️ Spaß an der Bewegung in der Gruppe – gemeinsam motiviert es sich leichter!
✔️ Flexibel & individuell – du kannst in deinem eigenen Tempo mitmachen
🌦 Wetterhinweis
Bei starkem Regen oder extremer Hitze/Kälte kann der Kurs von der Kursleiterin abgesagt werden. Du kannst mit jedem Kinderwagen teilnehmen. Falls du dein Baby im Tragetuch mitnehmen möchtest, frage bitte vorher nach.
📅 Kursdetails & Anmeldung
💰 Kosten: 99,00 € für eine 8er-Stempelkarte, die innerhalb von 9 Kurseinheiten genutzt werden kann.
📍 Kursstart: Jederzeit möglich! Trage einfach deinen gewünschten Starttermin ins Bonusfeld ein.
📌 Anmeldung: In Hebamio haben wir alle 4 Wochen eine Anmeldemöglichkeit gespeichert – du kannst dich aber auch früher anmelden.
➡️ Melde dich jetzt an und komm mit uns in Bewegung! 💛
Kosten: 60 €
Kursort: Körschtalhalle, Scharnhausen - Outdoor - bitte kommt in Sportkleidung
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julia Haußmann