Kursliste

Hier siehst du die Übersicht über das Kursangebot. Du kannst dich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung mit Baby Kathrin 7/25 (Donnerstag) (24.4.2025 - 26.6.2025)

24.4.2025 - 26.6.2025

Gemeinsam entspannt & gestärkt zurück in deine Mitte

👶 Starte entspannt mit deinem Baby in die Rückbildung!

Unser Rückbildungskurs am Vormittag in Plattenhardt bietet dir die Möglichkeit, gemeinsam mit deinem Baby aktiv zu werden und deinen Körper nach der Geburt sanft zu kräftigen.

📅 Wann kannst du starten?

  • Nach vaginaler Geburt: Ab 8 Wochen nach der Entbindung
  • Nach Kaiserschnitt: Ab 12 Wochen nach der Entbindung
    💡 Hinweis: Anfragen sind erst nach der Geburt möglich – Starttermine werden nach E-Mail-Anfrage mitgeteilt.

✨ Was erwartet dich im Kurs?
✔️ Gezieltes Training – Stärkung von Beckenboden & Bauchmuskulatur
✔️ Sanfte sportliche Übungen – Für eine gesunde Körperhaltung & mehr Balance
✔️ Entspannung & Austausch – Momente zum Durchatmen & wertvolle Gespräche mit anderen Mamas
✔️ Stärkung für den Alltag – Praktische Übungen, die dich im Mama-Alltag unterstützen

🏥 Kostenübernahme durch die Krankenkasse

  • Die Kursgebühr wird in der Regel von deiner gesetzlichen Krankenkasse übernommen.
  • Bitte beachte, dass versäumte Termine privat in Rechnung gestellt werden.

➡️ Melde dich jetzt an und starte gestärkt in den Alltag mit deinem Baby! 💛

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Plattenhardt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kathrin Schotte

Termine:

  • 24.4.2025 09:00 - 10:30
  • 8.5.2025 09:00 - 10:30
  • 15.5.2025 09:00 - 10:30
  • 22.5.2025 09:00 - 10:30
  • 5.6.2025 09:00 - 10:30
  • 26.6.2025 09:00 - 10:30

Rückbildung mit Baby Kathrin 8/25 (Donnerstag) (3.7.2025 - 7.8.2025)

3.7.2025 - 7.8.2025

Gemeinsam entspannt & gestärkt zurück in deine Mitte

👶 Starte entspannt mit deinem Baby in die Rückbildung!

Unser Rückbildungskurs am Vormittag in Plattenhardt bietet dir die Möglichkeit, gemeinsam mit deinem Baby aktiv zu werden und deinen Körper nach der Geburt sanft zu kräftigen.

📅 Wann kannst du starten?

  • Nach vaginaler Geburt: Ab 8 Wochen nach der Entbindung
  • Nach Kaiserschnitt: Ab 12 Wochen nach der Entbindung
    💡 Hinweis: Anfragen sind erst nach der Geburt möglich – Starttermine werden nach E-Mail-Anfrage mitgeteilt.

✨ Was erwartet dich im Kurs?
✔️ Gezieltes Training – Stärkung von Beckenboden & Bauchmuskulatur
✔️ Sanfte sportliche Übungen – Für eine gesunde Körperhaltung & mehr Balance
✔️ Entspannung & Austausch – Momente zum Durchatmen & wertvolle Gespräche mit anderen Mamas
✔️ Stärkung für den Alltag – Praktische Übungen, die dich im Mama-Alltag unterstützen

🏥 Kostenübernahme durch die Krankenkasse

  • Die Kursgebühr wird in der Regel von deiner gesetzlichen Krankenkasse übernommen.
  • Bitte beachte, dass versäumte Termine privat in Rechnung gestellt werden.

➡️ Melde dich jetzt an und starte gestärkt in den Alltag mit deinem Baby! 💛

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Plattenhardt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kathrin Schotte

Plätze vorhanden

Termine:

  • 3.7.2025 09:00 - 10:30
  • 10.7.2025 09:00 - 10:30
  • 17.7.2025 09:00 - 10:30
  • 24.7.2025 09:00 - 10:30
  • 31.7.2025 09:00 - 10:30
  • 7.8.2025 09:00 - 10:30

Rückbildung mit Baby Kathrin 12/25 (Donnerstag) (4.9.2025 - 24.10.2025)

4.9.2025 - 24.10.2025

Gemeinsam entspannt & gestärkt zurück in deine Mitte

👶 Starte entspannt mit deinem Baby in die Rückbildung!

Unser Rückbildungskurs am Vormittag in Plattenhardt bietet dir die Möglichkeit, gemeinsam mit deinem Baby aktiv zu werden und deinen Körper nach der Geburt sanft zu kräftigen.

📅 Wann kannst du starten?

  • Nach vaginaler Geburt: Ab 8 Wochen nach der Entbindung
  • Nach Kaiserschnitt: Ab 12 Wochen nach der Entbindung
    💡 Hinweis: Anfragen sind erst nach der Geburt möglich – Starttermine werden nach E-Mail-Anfrage mitgeteilt.

✨ Was erwartet dich im Kurs?
✔️ Gezieltes Training – Stärkung von Beckenboden & Bauchmuskulatur
✔️ Sanfte sportliche Übungen – Für eine gesunde Körperhaltung & mehr Balance
✔️ Entspannung & Austausch – Momente zum Durchatmen & wertvolle Gespräche mit anderen Mamas
✔️ Stärkung für den Alltag – Praktische Übungen, die dich im Mama-Alltag unterstützen

🏥 Kostenübernahme durch die Krankenkasse

  • Die Kursgebühr wird in der Regel von deiner gesetzlichen Krankenkasse übernommen.
  • Bitte beachte, dass versäumte Termine privat in Rechnung gestellt werden.

➡️ Melde dich jetzt an und starte gestärkt in den Alltag mit deinem Baby! 💛

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Plattenhardt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kathrin Schotte

Plätze vorhanden

Termine:

  • 4.9.2025 10:15 - 11:45
  • 11.9.2025 10:15 - 11:45
  • 18.9.2025 10:15 - 11:45
  • 25.9.2025 10:15 - 11:45
  • 2.10.2025 10:15 - 11:45
  • 9.10.2025 10:15 - 11:45
  • 24.10.2025 10:15 - 11:45 Achtung! Der letzte Termin ist ein Ersatztermin! Für den Fall, dass die Hebamme krank wird und eine Kurseinheit ausfallen muss!

Rückbildung mit Baby Kathrin 13/25 (Donnerstag) (16.10.2025 - 28.11.2025)

16.10.2025 - 28.11.2025

Gemeinsam entspannt & gestärkt zurück in deine Mitte

👶 Starte entspannt mit deinem Baby in die Rückbildung!

Unser Rückbildungskurs am Vormittag in Plattenhardt bietet dir die Möglichkeit, gemeinsam mit deinem Baby aktiv zu werden und deinen Körper nach der Geburt sanft zu kräftigen.

📅 Wann kannst du starten?

  • Nach vaginaler Geburt: Ab 8 Wochen nach der Entbindung
  • Nach Kaiserschnitt: Ab 12 Wochen nach der Entbindung
    💡 Hinweis: Anfragen sind erst nach der Geburt möglich – Starttermine werden nach E-Mail-Anfrage mitgeteilt.

✨ Was erwartet dich im Kurs?
✔️ Gezieltes Training – Stärkung von Beckenboden & Bauchmuskulatur
✔️ Sanfte sportliche Übungen – Für eine gesunde Körperhaltung & mehr Balance
✔️ Entspannung & Austausch – Momente zum Durchatmen & wertvolle Gespräche mit anderen Mamas
✔️ Stärkung für den Alltag – Praktische Übungen, die dich im Mama-Alltag unterstützen

🏥 Kostenübernahme durch die Krankenkasse

  • Die Kursgebühr wird in der Regel von deiner gesetzlichen Krankenkasse übernommen.
  • Bitte beachte, dass versäumte Termine privat in Rechnung gestellt werden.

➡️ Melde dich jetzt an und starte gestärkt in den Alltag mit deinem Baby! 💛

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Plattenhardt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kathrin Schotte

Plätze vorhanden

Termine:

  • 16.10.2025 10:15 - 11:45
  • 23.10.2025 10:15 - 11:45
  • 6.11.2025 10:15 - 11:45
  • 13.11.2025 10:15 - 11:45
  • 20.11.2025 10:15 - 11:45
  • 27.11.2025 10:15 - 11:45
  • 28.11.2025 10:15 - 11:45 Achtung! Der letzte Termin ist ein Ersatztermin! Für den Fall, dass die Hebamme krank wird und eine Kurseinheit ausfallen muss!

Rückbildung mit Baby Kathrin 14/25 (Donnerstag) (4.12.2025 - 22.1.2026)

4.12.2025 - 22.1.2026

Gemeinsam entspannt & gestärkt zurück in deine Mitte

👶 Starte entspannt mit deinem Baby in die Rückbildung!

Unser Rückbildungskurs am Vormittag in Plattenhardt bietet dir die Möglichkeit, gemeinsam mit deinem Baby aktiv zu werden und deinen Körper nach der Geburt sanft zu kräftigen.

📅 Wann kannst du starten?

  • Nach vaginaler Geburt: Ab 8 Wochen nach der Entbindung
  • Nach Kaiserschnitt: Ab 12 Wochen nach der Entbindung
    💡 Hinweis: Anfragen sind erst nach der Geburt möglich – Starttermine werden nach E-Mail-Anfrage mitgeteilt.

✨ Was erwartet dich im Kurs?
✔️ Gezieltes Training – Stärkung von Beckenboden & Bauchmuskulatur
✔️ Sanfte sportliche Übungen – Für eine gesunde Körperhaltung & mehr Balance
✔️ Entspannung & Austausch – Momente zum Durchatmen & wertvolle Gespräche mit anderen Mamas
✔️ Stärkung für den Alltag – Praktische Übungen, die dich im Mama-Alltag unterstützen

🏥 Kostenübernahme durch die Krankenkasse

  • Die Kursgebühr wird in der Regel von deiner gesetzlichen Krankenkasse übernommen.
  • Bitte beachte, dass versäumte Termine privat in Rechnung gestellt werden.

➡️ Melde dich jetzt an und starte gestärkt in den Alltag mit deinem Baby! 💛

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Plattenhardt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Kathrin Schotte

Plätze vorhanden

Termine:

  • 4.12.2025 10:15 - 11:45
  • 11.12.2025 10:45 - 11:45
  • 18.12.2025 10:45 - 11:45
  • 8.1.2026 10:45 - 11:45
  • 15.1.2026 10:45 - 11:45
  • 22.1.2026 10:45 - 11:45