Hier siehst du die Übersicht über das Kursangebot. Du kannst dich auch gleich für einen Kurs anmelden.
🤰 BellyYoga – Bewegung, Entspannung & bewusste Atmung
Finde Ruhe, Kraft & Verbindung zu deinem Baby 💛
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller körperlicher und emotionaler Veränderungen. Mit BellyYoga unterstützt du deinen Körper und deine Seele dabei, diese Phase bewusst zu erleben. Sanfte Bewegungen, Atemübungen und Entspannung helfen dir, Vertrauen in deine innere Stärke zu finden und die Verbindung zu deinem Baby zu vertiefen.
✨ Das erwartet dich im Kurs:
✔️ Sanfte Yoga-Übungen – Kräftigung & Mobilisation für mehr Wohlbefinden
✔️ Atemtechniken – Bewusste Atmung für Entspannung & Geburtsvorbereitung
✔️ Entspannung & Achtsamkeit – Finde innere Ruhe & tiefe Verbundenheit mit deinem Baby
✔️ Kein Stress, kein Druck – Für alle Schwangeren geeignet, keine Yogavorkenntnisse nötig
📅 Wichtige Hinweise:
• Teilnahme ab der 16. Schwangerschaftswoche (SSW)
• Rücksprache mit deiner Gynäkologin/deinem Gynäkologen empfohlen
• Kurs ohne Baby – wertvolle Me-Time nur für dich
➡️ Melde dich jetzt an und schenke dir eine achtsame Auszeit in deiner Schwangerschaft! ✨
Kosten: 94 €
Kursort: Hebammenpraxis Plattenhardt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Marion Klimek
🤰 BellyYoga – Bewegung, Entspannung & bewusste Atmung
Finde Ruhe, Kraft & Verbindung zu deinem Baby 💛
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller körperlicher und emotionaler Veränderungen. Mit BellyYoga unterstützt du deinen Körper und deine Seele dabei, diese Phase bewusst zu erleben. Sanfte Bewegungen, Atemübungen und Entspannung helfen dir, Vertrauen in deine innere Stärke zu finden und die Verbindung zu deinem Baby zu vertiefen.
✨ Das erwartet dich im Kurs:
✔️ Sanfte Yoga-Übungen – Kräftigung & Mobilisation für mehr Wohlbefinden
✔️ Atemtechniken – Bewusste Atmung für Entspannung & Geburtsvorbereitung
✔️ Entspannung & Achtsamkeit – Finde innere Ruhe & tiefe Verbundenheit mit deinem Baby
✔️ Kein Stress, kein Druck – Für alle Schwangeren geeignet, keine Yogavorkenntnisse nötig
📅 Wichtige Hinweise:
• Teilnahme ab der 16. Schwangerschaftswoche (SSW)
• Rücksprache mit deiner Gynäkologin/deinem Gynäkologen empfohlen
• Kurs ohne Baby – wertvolle Me-Time nur für dich
➡️ Melde dich jetzt an und schenke dir eine achtsame Auszeit in deiner Schwangerschaft! ✨
Kosten: 94 €
Kursort: Hebammenpraxis Neuhausen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Marion Klimek
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✔️ Atemtechniken – Bewusste Atmung für Entspannung & Geburtsvorbereitung
✔️ Entspannung & Achtsamkeit – Finde innere Ruhe & tiefe Verbundenheit mit deinem Baby
✔️ Kein Stress, kein Druck – Für alle Schwangeren geeignet, keine Yogavorkenntnisse nötig
📅 Wichtige Hinweise:
• Teilnahme ab der 16. Schwangerschaftswoche (SSW)
• Rücksprache mit deiner Gynäkologin/deinem Gynäkologen empfohlen
• Kurs ohne Baby – wertvolle Me-Time nur für dich
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Kosten: 94 €
Kursort: Hebammenpraxis Neuhausen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Marion Klimek
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✔️ Atemtechniken – Bewusste Atmung für Entspannung & Geburtsvorbereitung
✔️ Entspannung & Achtsamkeit – Finde innere Ruhe & tiefe Verbundenheit mit deinem Baby
✔️ Kein Stress, kein Druck – Für alle Schwangeren geeignet, keine Yogavorkenntnisse nötig
📅 Wichtige Hinweise:
• Teilnahme ab der 16. Schwangerschaftswoche (SSW)
• Rücksprache mit deiner Gynäkologin/deinem Gynäkologen empfohlen
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Kosten: 94 €
Kursort: Hebammenpraxis Plattenhardt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Marion Klimek
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Kursort: Hebammenpraxis Neuhausen
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Kosten: 94 €
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